Voleibol: Entrenamiento por fases por Jorge Alcaraz Aleix

Titulo del libro: Voleibol: Entrenamiento por fases

Autor: Jorge Alcaraz Aleix

Número de páginas: 228 páginas

Fecha de lanzamiento: December 5, 2018

Editor: Paidotribo

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Voleibol: Entrenamiento por fases por Jorge Alcaraz Aleix

Jorge Alcaraz Aleix con Voleibol: Entrenamiento por fases

Este libro es una herramienta de gran utilidad para aquellas personas interesadas en este deporte y para todos los entrenadores noveles que busquen una mejora en sus sistemas de trabajo. Con situaciones de trabajo lo más ajustadas posibles a la realidad del voleibol en la actualidad, el autor desarrolla, en particular, aquellos aspectos que más interesan a las personas que "a pie de pista" se encargan de la conducción de un grupo deportivo, como son los ejercicios que ayudan a mejorar el rendimiento global de un equipo o individual de un jugador.
El lector encontrará estrategias para ser aplicadas en el entreno de las diferentes facetas técnico-tácticas que configuran lo que debe ser el entrenamiento de un equipo de voleibol haciendo especial hincapié en la fase saque-punto (cuando nuestro equipo inicia el juego), en la fase recepción-punto (cuando es el contrario el que inicia el juego) y en las formas de entreno a partir de los datos del scouting (seguimiento de equipos contrarios).